秋にぴったりのハーブティー

漢方では、「秋は気を徐々に収めて心を安らかに保つことが大切」とされています。
今年は、暑い日も長く突然涼しくなったり、暑くなったり、もともと調整の季節の変わり目ですが、自律神経が乱れやすくなっていますね。
そして秋は肺の季節。
自然の甘みが美味しい季節。
消化によいもの、甘酸っぱいものなどを摂りすぎないようにいただくのがおすすめの季節です。
ハーブでは、肺や気管支によいものにセージ、タイム、レモンバームなどがあります。
ハニカムハーブでは、レモンバームは「元気ブレンド」「ほっこりブレンド」に。
タイムとセージは、お料理用ハーブミックスにブレンドしています。
またこの季節は、食べ過ぎてしまいがちなので、消化を促すハーブに、カモミール、フェンネル、ペパーミントがおすすめです。
「おやすみブレンド」「ほっこりブレンド」をぜひおためしください。
風邪の引き始めのような症状には、上記のハーブ以外にリンデンフラワーもおすすめです。リラックス効果高いので、秋の季節に合わせて夏の陽気をすこし収めてリラックスしてみませんか。
リンデンフラワーは「ほっこりブレンド」にブレンドしています。
すこやかに季節の変わり目をすごせますように。

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こころとからだの健やかさを願ってハーブティーをブレンドしています。材料にこだわり、おいしいと思って飲んでもらえるブレンドを心がけています。お茶の時間が大好きで、ハーブティーを体調管理に利用するようになり、自分や家族のためにブレンドをはじめました。ハーブそれぞれの個性もさまざまですが、同じハーブでも味や香りがかなり変わることを感じだし、上質のおいしいハーブティーで幸せなお茶の時間を過ごしてほしいと考え販売しています。ハーブティーは薬ではありませんが、忙しいときやちょっとした不調のときに飲むことでこころとからだをサポートしてくれます。さまざまな種類があり効用も多種多様です。多くのハーブはノンカフェインですので、カフェインを気にされるかたにもおすすめです。そんなハーブたちは、ブレンドすることでさらにおいしいハーブティーとなります。こころとからだにやさしいハーブティーをぜひ生活に取り入れてくださいね。材料のハーブはできるだけオーガニックのものを。海外産は有機認証のものを使用していますが、国産のものは天然のものや認証は取得していないものでも、ダイナミックバイオ農法などの有機栽培の良質なものは積極的に使用しています。畑にお伺いさせてもらったり、自分がブレンドする際に見て飲んで気に入ったものを使用しています。天候などに左右される作物のため、いつでも潤沢にご準備できるわけではありませんが、必要な方に気に入っていただき、おいしく日々飲んでいただけたらほんとうにうれしいです。

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こころとからだにやさしいハーブティーをブレンドし販売しています。 できるだけオーガニック(有機栽培)のハーブを、できるだけ大切に育てられたハーブを、 できるだけ環境のよい場所に育つ野草を使いおいしく飲めるお茶を。 宮崎県西都市に「星草庵」という場所を開き、野草のワークショップや予約制のランチを。 CS60を使った施術も。からだやこころのケアや大切なお茶の時間を。